杜汶澤 - 杜汶澤連環轟 高喊台灣香港加油成鄉民肉靶 - 黑箱服貿

杜汶澤

杜汶澤連環轟 高喊台灣香港加油成鄉民肉靶 - 黑箱服貿

萬箭穿心　杜汶澤仗義直言成鄉民肉靶　
反黑箱服貿學生發起318佔領立院活動引中港台藝人關切，飾演電影《無間道》傻強的香港藝人杜汶澤，在臉書和Instagram連發數文表態力挺，連發：「出賣國民黨的，多數是國民黨員，正如出賣香港民主的，多數會是香港人。」、「我心中最美麗的大寶島！加油！」成中國網友圍剿的人肉靶子，他感慨留言：「人民幣是一時，對得起良心是一輩子。X你就X你囉」他無懼敢言的大砲個性，過去已有前例：

1、與香港特首梁振英女兒網上開戰
時間：2014年3月2日
事由：香港資深媒體人、《明報》前總編輯劉進圖當街被砍六刀，新聞工作者遭暴力威脅引香港社會新聞自由遭打壓疑慮，香港特首梁振英次女在臉書質疑與新聞自由有何關係，遭網友砲轟，稍後她不滿杜汶澤網上留言，和杜對槓。

始末：杜汶澤留言：「當你試圖展示妳的腦袋和其他人一樣可以分析事務的同時，世界亦看見妳無知和冷血的一面。」梁振英女反嗆：「杜汶澤先生，請問你是誰？真的對不起，我是不是在哪裡認識過你？我以前還挺喜歡你做戲的…藝人不是很忙的嗎？還是趕快趕回工作吧。」杜不甘示弱回應，「你問我是誰？我只不過是個有良知的香港人！」

黃秋生隨後在臉書力挺梁振英次女，「當你說人無知的時候，我真的想知道你到底知道多少，當你說人冷血時，我想知道你到底有多熱血。」對此杜未回應，倒是有數千名網友到黃秋生臉書力挺。

2、三字經回敬溫兆倫愛祖國論
時間：2013年11月5日
事由：近年轉中國發展的香港藝人溫兆倫，接受中國電視台媒體訪問，大談愛國情懷，稱自己在九七香港回歸當日，看著電視直播五星紅旗升起時激動流淚，感嘆：「我終於有國家了」，隨後在微博發表「心屬祖國」言論引香港人譁然，杜汶澤以三字回敬，意外引爆罵戰。

始末：香港藝人在微博寫下：「我的心是屬於祖國的，你們呢？」杜汶澤則在下方回敬溫是偽人，留言：「三個字，懶（趴）樣！」引網友支持力挺。溫兆倫隨後在微博一一反擊批他的網民，還稱將IP地址「送交有關部門，按祖國的法律去處理了。」

杜汶澤隨後感慨寫下：「你為了餬口而出賣自己，這是一種選擇，但若不斷出言傷害700萬人的感情，請你記得你是從哪裡混出來的!不用多說中國現在有多強大，但我卻不用天天擦共產黨鞋，因為有求自有供，我昨天在日本拍本土電影，明天又上廣州拍大陸戲，得到這些機會，因為我是用心演戲的演員，不因為是共產黨員。」

溫兆倫妻子隨即挺夫而出，「杜汶澤先生，愛國是出賣自己，是給共產黨擦鞋嗎?說中國強大，這個中國難道是不包含香港的嗎?此時此刻你的文章，用如此低俗言語，是何等用心?」不過隨後刪文。而杜汶澤隨即再度遭到中國鄉民人身攻擊，直指其為「低俗港星，能走紅是文化悲劇。」並以情緒性字眼揚言要斷其後路，杜則未回應。http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/entertainment/20140322/364895

▲杜汶澤火力十足連環轟。（圖／英皇）

杜汶澤連續兩天在臉書與Instagram數度發文為台灣和香港加油，並和大陸網友對罵，甚至飆出「X你就X你了！台灣加油！香港加油！」。
兩岸服貿協議在台灣引發極大的抗爭，香港藝人杜汶澤也忍不住發文戰聲，火藥味十足。他第一篇發文勸大家「有時候，對於某些大陸網民自以為是的言論，大家不用太在意，其實他們並沒有多大的本事，只不過剛好夠錢去了個網 bar 而己。」
緊接著又PO「在網上高叫『滾出中國！有本事別來大陸賺錢！』的人，可能根本沒有直接或間接給過你一毛錢。也許他們曾經看過你的電影，但也很大機會是在網上非法下載的。」
第3篇「出賣國民黨的，多數是國民黨員，正如出賣香港民主的，多數會是香港人。」


▲杜汶澤兩續兩天發文火力全開。（圖／截自杜汶澤臉書）

21日晚間再度以廣東話發文，「以前玩微博或者Instagram，遇著大陸網民無理取鬧，都會唔開心。今日突然間有一下，放下自在。原來只要個 心，唔係有求於人，自然了無牽掛，而我所講嘅亦都係事實，怕你有牙？你話比5億我賺，我夠膽要！但係聽日無得我撈，亦得！因為對住人民幣一時，對住自己良 心一世！X你咪X你囉！台灣加油！香港加油！」
▲杜汶澤兩續兩天發文火力全開。（圖／截自杜汶澤Instagram）

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低胰島素飲食（Low glycemic diet） 減肥減腰圍 - 減少澱粉攝取 吃大量蔬菜

低胰島素飲食（Low glycemic diet） 減肥減腰圍 
減少澱粉攝取 吃大量蔬菜



低胰島素飲食　減少澱粉的攝取
胰島素本身即是一種儲存型的荷爾蒙，會囤積體脂肪，還會產生前列腺素PGE2，會導致發炎與水腫，也因為發炎的關係，會使得膽固醇升高，同時會抑制性荷爾蒙和生長荷爾蒙的分泌，長期下來就會造成糖尿病、老人痴呆症、心血管疾病，並且加速老化。
現代人要追求健康，建議飲食採取「低胰島素飲食」，除了減少澱粉的攝取、吃大量的蔬菜，加上一些水果，並攝取一定比例的低脂肪蛋白質，例如蛋、魚、海鮮、雞肉、豆類等，至於紅肉是高脂肪蛋白質，包括豬肉、羊肉、牛肉，雖然可以吃，但是不宜過多。如果平時不愛運動，幾乎都坐在辦公室工作的人，就適合食用「低胰島素飲食」，符合健康飲食的原則。
【健康小叮嚀】：
遠離代謝症候群　靠日常保健
預防代謝症候群最好的方法就是改變生活型態，包括：規律的生活作息、健康飲食、規律運動等，減少動物性脂肪、精製糖的攝取；多攝取高纖、少油食品。飲食調整還包括低油、低鹽與低糖的飲食，藉此達到減肥及減腰圍的目標。http://tw.news.yahoo.com/034026343.html

何嘉文 - 唐志中何嘉文批反服貿抗議學生惹議：別浪費我的錢吹冷氣

何嘉文


唐志中、何嘉文批反服貿抗議學生惹議：別浪費我的錢吹冷氣
反服貿黑箱的抗議活動持續發燒，娛樂圈內也有不少藝人接連幾天，都紛紛公開針對此事發表意見，甚至有人親自到場聲援。不過，其中也有部分藝人不採支持立場，例如唐志中在臉書上，疑似暗指要抗議學生「醒來」，不要成為別人的棋子；而何嘉文則是PO文直嗆，「不用浪費我的錢吹冷氣」，立刻引發爭議。
自從18日有上百名學生為了抗議「服貿黑箱作業」，攻佔立法院引起各界高度關注，如今抗議仍在持續進行，唐志中和卻疑似在臉書公開表示反對，於留言中寫下「醒來吧，不要成為他人的棋子」，並稱謾罵、抱怨都是負面行為，每個人對於自己理解的真相又知多少。

唐志中 / 何嘉文(圖右) 


何嘉文則是在臉書直接點名「還在抗議的朋友」，出門前應該要先想好更棒的解決方案，強調一直幹譙別人不是「厲害」，而是比別人更有辦法，並在直接酸嗆，「不用浪費我的錢吹冷氣」。
唐志中和何嘉文的PO文上傳後，立刻掀起正反兩派的論戰，有人認為兩人所言中肯，也有人痛批他們根本沒有搞清楚重點，要唐、何兩人先明白實際狀況再做發言。事情鬧大後，雙方都迅速刪文，截至目前為止也沒有在做出任何回應。http://tw.news.yahoo.com/234600755.html

台灣墨玉 - 新品種台灣墨玉蘊藏量驚人 - 台博館展出台灣墨玉

台灣墨玉

新品種台灣墨玉蘊藏量驚人 - 台博館展出台灣墨玉

發現新品種 「台灣墨玉」蘊藏量驚人
「台灣玉」聞名世界，但很少人知道與台灣玉生長在一起的還有一種屬於蛇紋石的台灣新品種寶石，稱為「台灣墨玉」，蘊藏量粗估達幾億噸。經濟部礦務局已於2010年開始輔導業者有計畫開採，開發潛力無窮。
國立台灣博物館最近推出「惜墨如玉：新品種寶石─台灣墨玉特展」，從玉的文化與歷史談起，並回顧已有高知名度的台灣玉礦石特性；另外也首度向國人介紹台灣本土所產的新品種黑色蛇紋石玉「台灣墨玉」。
「台灣墨玉」是由台博館策展人研究組方建能博士於2010年進行礦物學研究後命名，以便與世界其他寶石有所區分。方建能表示，台灣墨玉屬於蛇紋石的一種，與台灣玉生長在一起，卻是由不同礦物種類組成，最大特色是帶有蛇紋線條、並有高成分的磁鐵礦石成分，顏色呈現深綠色或墨綠色。
方建能指出，目前全世界最知名的蛇紋石來自中國大陸遼寧省的岫岩縣，稱之為「岫岩石」或「岫石」，大陸其他各省份也有不少地方出產，中國文學中常提到的「葡萄美酒夜光杯」指的就是酒泉岫石，但與台灣墨玉相比，台灣墨玉的顏色更漂亮。方建能說：『(原音)看到我們台灣的墨玉就是一個這個墨綠色的、深綠色、漂亮的一個蛇紋石，跟不透光、黑色的磁體礦所組成，它的顏色跟傳統的所謂的岫岩玉和岫玉有一點點差別，它的顏色比較特別漂亮。』
方建能說，雖然台灣墨玉早在1970年代就被發現，但由於過去沒有發現大型礦床賦存，因此並未單獨開採利用。近幾年經過研究，才發現這個新品種寶石的魅力，且蘊藏量驚人，若能進一步開採、進行加工，商機無限。 (中央廣播電台)


台灣墨玉

台博館展出「台灣墨玉」
「惜墨如玉：新品種寶石─台灣墨玉特展」4月3日在國立台灣博物館舉辦開幕，從玉的文化與歷史談起，進而介紹玉石的分類、台灣玉及台灣墨玉的礦物學特性，回顧高知名度的台灣玉，並認識台灣本土新品種黑色蛇紋石玉：台灣墨玉。
「台灣墨玉」是由台博館策展人研究組方建能2010年進行礦物學研究後命名，以便與世界其他寶石有所區分。他表示，如果蛇紋岩中原來不透明的蛇紋石類礦物，經過適當的地質作用後，呈現透明或半透明，加上不透明的磁鐵礦，就形成了具有特殊美感的台灣墨玉寶石石材。在野外地層中，雖然台灣墨玉與知名的台灣玉生長在一起，但卻是由不同礦物種類組成，因此化學成分也有差異。
台灣花東地區向有「地質天堂」、「玉石故鄉」美譽，岩層形成如玫瑰石、台灣玉、台灣藍寶、紫玉髓等玉石，及金銅礦、石棉礦、大理岩礦和蛇紋岩礦等礦床，台灣墨玉為台灣新品種寶石，蘊藏量驚人，極具開發潛能。近年來台灣玉石業者在經濟部礦務局協助下，已開始有計劃開採台灣墨玉。展期至明年1月25日。http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140319005368-260405