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余英時 - 中研院院士余英時撰文「台灣的公民抗議和民主前途」支持公民抗議運動





余英時


中研院院士余英時撰文「台灣的公民抗議和民主前途」支持公民抗議運動
知名歷史學者,中研院院士余英時,今天發表一篇名為「台灣的公民抗議和民主前途」文章,支持這次的公民抗議運動。
余英時在文章中指出,為了弄清楚這次抗議,到底是不是有政治人物介入操弄,他多次與十分信任的友人們通電話,大家都跟他說,這是一次自動自發的公民運動,而以青年學生為運動的主體,絕不可誤解為反對黨的政治操縱。他的一位朋友更對他說,抗議群眾甚至拒絕政黨參與運動的要求。
余英時因此同意,這是一場保衛並提高台灣民主體制的運動,對於人民和政府來說,具有同等的重要性。一向反對共產主義的余英時在文章最後提醒,中共一直在千方百計地企圖摧毀台灣的民主,台灣的人民和政府都必須把警惕提到最高的程度,因為「民主是台灣安全的最大保證」。http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140323002968-260407

「中共一直在千方百計地企圖摧毀台灣的民主!」旅居美國的台灣中研院院士、史學家余英時昨日發文力挺太陽花學運。他表示,民主是台灣安全的最大保證,大陸「通過經濟以發揮政治影響的障眼法」已被識破,這次運動是保衞及提高台灣民主體制的運動,對台灣人民及政府有着同等重要性。
現年84歲的余英時,昨透過台大教授劉靜怡在facebook上發表題為「台灣的公民抗議和民主前途」的文章。他指出,參加抗爭者是「不信任這個協定」,擔心會對台灣經濟造成長遠的損害。他引述台灣的民調,不但44.5%民眾反對協定,更應重視的是73.3%被訪者認為,應該逐條審查協定的條文。
學生非反對黨操縱
他又稱曾致電「十分信任」的台灣友人,眾口一詞地說這是一次「自動自發的公民運動」,而且青年學生是運動主體,不是反對黨的政治操縱。
他認為這次運動是反映台灣公民,特別是年輕一代對大陸極權政府的極端不信任,大陸的「障眼法」已被識破,認清大陸的經濟影響力事實上即是經濟影響力的化身。這次運動不但讓台灣民眾能鞏固其公民權利,政府也可因聽到人民的聲音而提高其民主素質。
台灣還有不少學者都參與這場太陽花學運,有的更到立法院現場開講,為學生上真實的政治課,政治大學地政學系教授徐世榮更呼籲學生「不要到教室上課」,去立法院支持正在靜坐的學生,因為那是一堂「非常寶貴的公民社會課程」。
徐世榮下課後會趕過去與大家會合,再找時間幫學生補課。他希望學生能夠支持他的決定,也要求學生參與活動時,一定要注意人身安全。http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20140324/18666988

紫爆 PTT八卦版 - 佔領政院行動 讓PTT八卦版紫爆





紫爆 PTT八卦版


八卦版紫爆

佔領政院行動 讓PTT八卦版「紫爆」
今晚學生和民眾突然佔領行政院,引發鄉民的熱烈討論,讓台大批踢踢(telnet://ptt.cc)八卦版也在剛剛達到罕見的紫爆,是最多人氣的版爆顏色,也就是超過10萬的點閱人氣。

台大批踢踢甚至也一度顯示「系統過載,請稍後再來…」,一度無法順利登入。 http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/politics/20140323/365675

張雅琴 鄉民女戰神 - 戰神主播張雅琴20條暴怒梗(圖+影片)





張雅琴  鄉民女戰神
 
張雅琴於21日新聞直播節目上,拿出「王金平夠屌」字版,諷刺馬英九總統驕傲。

鄉民女戰神張雅琴20條暴怒梗
被網友封為戰神主播的張雅琴,今天(22日)週六持續進行新聞直播節目《張雅琴挑戰新聞》,節目一開頭便說,「今天不是禮拜五,是禮拜六。我怎麼會來?因為代誌大條啦!」
對於江揆下午所回應學生的訴求,張雅琴不改大砲風格,直稱江揆為「江小劍」,講到激動處還將江宜樺的立牌丟掉,對於馬總統不正面回應學運訴求,張雅琴諷刺的說,「馬英九耳朵裡面的毛長得太長了」。
針對馬政府執意通過服貿,更要求馬總統「自己的爛攤自己收」,還引用去年熱播日劇半澤直樹「加倍奉還」的梗,最後脫口說出「go to hell !(下地獄)」。
針對近日五月天對學生反服貿議題所發表的看法,張雅琴諷刺的說,「藝人不要前後反覆,不然會像豬八戒照鏡子,搞的裡外不是人」,對於何嘉文批抗議學生要求吹冷氣的要求,張雅琴也力挺學生,「總比冷氣給立委吹好,立委吹冷氣夭壽爽」。
張雅琴之前已在《1800年代晚報》公開砲轟政府官員,從國民黨黨鞭林鴻池、立委張慶忠,罵到總統馬英九,除了在現場直播的節目中直指「總統無能」,說到激動處還脫口飆出「你叭噗啦」,影片上傳網路後被網友狂推,還被鄉民封為「女戰神」。

昨天(21日)節目一開場,張雅琴就高舉「王金平夠屌」的紙板,暗諷馬英九不願與學生對話,還提到已故經國先生和前總統李登輝,直指馬英九總統十分驕傲,砲火持續猛烈,講到始終不肯出面回應學生的馬總統,她說:「還好我以前交往的男朋友不像馬英九這樣…」,因為以往她也會對前男友下最後通牒,前男友如果像馬英九這樣迴避,她一定暴跳如雷,接著她又拿出一張印有大陸國家主席習近平的紙板,大罵「有人講要給這個人交代,我交代的X啊!」,烽火四起,讓網友讚聲連連。

張雅琴從19日開始,在節目中花了1個小時從立委罵到總統馬英九,除了批政府處理服貿議題上的黑箱作業,「這樣叫暴力?那30秒過關算不算暴力!」,對於國安會秘書長金溥聰所説,美國不會容忍佔領國會的行為,更是回嗆「騙人家沒去過美國啊,美國不會在廁所旁邊,只花30秒就讓法案過關」,「美國不會占國會,會直接炸白宮」,也公開力挺學生,直嗆官員質疑學生在立院喝酒一事,「你都可以喝花酒了,人家在裡面喝個啤酒又怎樣?」,還在節目中直批馬總統「顧人怨」、「老番顛」、「沒有智慧」,讓不少網友狂讚張雅琴是「最有guts的主播」。

張雅琴連日來連珠砲似的播報方式,引來網友在PTT熱烈迴響,網友將連續3天的節目影片上傳網路,影片PO出3天累計吸引超過24萬網友觀看,還被鄉民封為「戰神女播」、「女戰神」。


張雅琴今天周六銷假上班。
張雅琴手拿大陸國家主席席敬平紙版,自行消音「我交代個X」。
張雅琴連日炮火猛烈的播報方式,引起PTT鄉民狂讚,封她為女戰神。 http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/entertainment/20140322/364942


影片: 張雅琴挑戰新聞 - 陳為廷落淚:對江揆失望  

魚油不可取代降血壓藥 - 魚油不具有治療高血壓效果






魚油不可取代降血壓藥  魚油不具有治療高血壓效果

護理照護
魚油不可以取代降血壓藥! 魚65歲王媽媽,5年前經醫師診斷患高血壓,自此王媽媽每天遵照醫師指示固定服用降血壓藥物來維持血壓穩定。ㄧ個月前,王媽媽聽電台介紹:「台灣洗腎人口之所以這麼多,就是因為吃太多西藥,特別是降血壓藥,所以建議改吃天然魚油,長期服用絕對不傷腎。優惠價2500元/罐,買滿5罐就送紅外線吹風機乙支,機會難得,要買要快」。
王媽媽一聽立刻打電話購買,同時停止服用醫師開立的降血壓藥物。兩個星期後,某天王媽媽早上起床時,突然感覺天旋地轉,連站都站不穩,女兒見狀趕緊將他送醫,到院血壓飆到240/160mm Hg。經過醫師耐心詢問後,王媽媽才支支吾吾說出實情。醫師說:「還好這次沒發生危險,下次吃保健食品前,先詢問專業醫護人員,千萬不要再自己亂吃了」。
魚油不具有治療高血壓效果!醫學上魚油雖被研究認為可能可降低三酸甘油脂、抑制血栓形成、降血壓、及降血脂,然行政院衛生署目前僅許可16項含魚油之「健康食品」具有調整血脂保健功效。而所謂「保健功效」意思指具有實質科學證據證實可增進民眾健康、減少疾病危害風險,但不具有減輕或治療疾病效果!。簡單來說,市面上不論是「健康食品」或保健食品都不具有治療疾病效果,有病看醫師,並遵照醫囑服藥,才是治療疾病不二法門。王媽媽就是因為誤信食品具神奇療效,才會將自己暴露在不必要危險中。
高血壓患者應規律服藥很多高血壓患者,自認了解藥物,血壓升高就自行加藥,控制良好就覺得不需再服藥,或自行增減藥物劑量,這樣易使血壓忽高忽低,長期可能造成腎臟小動脈硬化,導致腎功能衰退、甚至增加中風危險。藥害救濟基金會提醒,高血壓患者一定要遵照醫囑按時服藥、定期回診追蹤,這樣不但可以控制疾病,也可監控用藥反應,若想調整藥物劑量,建議先定期測量血壓,再與醫師討論藥物劑量。
藥物與魚油交互作用此外,藥品與食品進入體內,都需透過腸胃道吸收、肝腎臟代謝,胡亂併用可能影響藥品在體內吸收、分布、代謝或排泄,影響藥物療效,甚至增加副作用發生機率。民眾就醫時應主動告知所食用之保健食品或健康食品,食用保健食品或健康食品前亦應先諮詢專業人員,以避免藥物與食物交互作用的發生,可能與魚油產生交互作用藥物如下表所示。



可能與魚油產生交互作用的藥物
魚油、魚肝油別傻傻分不清楚很多民眾誤以為魚油=魚肝油,其實是大錯特錯觀念,魚油係萃取自魚的脂肪,富含EPA及DHA;魚肝油則是由魚的肝臟中提煉出來,含脂溶性維他命A、D,適量補充魚肝油對於視力、牙齒及骨骼發展有所助益,但過量食用會累積在肝臟,造成肝臟負擔(如下表)。



魚油不等於魚肝油藥害救濟基金會提醒民眾「有病看醫師,用藥問藥師」,千萬不要自行胡亂購買來路不明,成分標示不清號稱神奇療效保健食品。倘若食用健康食品或錠狀膠囊狀食品後,出現不適症狀,除立即就醫外,也要向「全國健康食品及膠囊錠狀食品非預期反應通報系統」通報,關鍵字:食品非預期反應。
參考資料食品與藥物交互作用知識查詢平台 http://tmu.ltc.tw/TMUFDA/Interaction/InteractionListView?foodSN=142中西藥交互作用資訊網 http://dhi.idv.tw/info/food/fish-oil.html食品與藥品交互作用知識查詢平台 http://tmu.ltc.tw/TMUFDA/Interaction/InteractionListView?Column=SideEffect&Direction=Descending&classType=1不具有治療高血壓效果!
來源:KingNet

黃豪平 - 黃豪平高學歷衝事業不放棄 - 黃豪平張立東等人組嘿演圈 闖出一片天





黃豪平



黃豪平高學歷衝事業不放棄 
黃豪平張立東等人組嘿演圈 闖出一片天
 
黃豪平(左)、張立東等人組成「嘿演圈」,賣力搞笑,希望闖出一片天。

黃豪平2012年從中視《超級模王大道》畢業,才發現演藝圈是個艱難的環境,第一屆《模王大道》捧紅了林俊逸、Echo等人;第二屆《模王》幾乎全銷聲匿跡,黃是第一屆選手,但他奮鬥得很掙扎:「我現在只能且戰且走!」
正上政大企管研究所的他,看到同學一個個就業,深感進退維谷。「當我遇到外人冷嘲熱諷,親戚沒事就要我講個笑話,參加就業座談時,學長跟我說『你在演藝圈賺那麼多,幹麼來這裡』?讓我覺得壓力很大。」
靠著商演、活動主持,他每月收入約6萬,「今天有,下一個在哪邊,我永遠不知道。不過我還是要繼續!不會放棄。」他在「嘿演圈」團隊中寫歌詞、腳本,苦練脫口秀,「我要往目標努力!」 http://www.chinatimes.com/newspapers/20140323000504-260112

大骨湯或粉調的高湯 含鉛量都很高 - 小心含鉛傷腦





大骨湯或粉調的高湯 含鉛量都很高 - 小心含鉛傷腦



大骨熬湯天然健康? 小心含鉛傷腦
知名火鍋店日前被指出使用雞湯塊熬製湯底,非天然大骨所熬製,最常見的火鍋湯底不外乎是大骨湯、麻辣湯、中藥鍋底、酸菜白肉以及泡菜等,但不少人並不知,無論是大骨還是粉調的高湯,含鉛量都很高。
一般人都誤以為使用天然大骨熬煮的湯不但健康還可補鈣,已故林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑指出,大骨湯幾乎沒有鈣質,且70杯大骨湯才1杯牛奶的含鈣量,因此建議大骨湯盡量少喝。
此外,大骨湯除了鈣質含量少,含鉛量還很高,特別是哺乳類動物90%的鉛都會儲藏在骨頭裡,因此大骨熬煮時,就會釋放出鉛,尤其是小孩、孕婦若常喝大骨湯,小心對頭腦發育產生不良影響。
根據學術單位研究顯示,哺乳類的骨頭有1至15.6ppm的鉛在裡頭,相當於1公克的骨頭含有1至15.6微克的鉛,這樣的量不少,美國FDA幾年前就禁止小孩吃骨頭餐(bone meal),因此就算是天然大骨熬製的湯,也要少吃。
林杰樑的遺孀譚敦慈表示,如果真的想喝火鍋湯底,必需要把握前半小時,湯只要熬煮超過半小時,就不建議喝了,湯的營養含量不高,而且容易累積毒素,建議使用蔬菜來代替大骨湯。
使用蔬菜當作湯底也要注意,因青菜在種植的過程中,可能加入氮肥,因此容易釋出硝酸鹽,若長時間燉煮,硝酸鹽恐怕會溶到湯裡,建議可將青菜先用開水燙過,再放到火鍋裡煮。http://icare.pchome.com.tw/news_view.html?nid=44399#.Uy7lIFeArvI

夢想起飛Dream High - 裴勇俊、朴振英攜手 韓劇Dream High大牌雲集




夢想起飛 - 韓劇Dream High

夢想起飛  - 裴勇俊、朴振英攜手 韓劇Dream High大牌雲集

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由裴勇俊(右)、朴振英攜手合作的「夢想起飛 Dream High」7月4日晚上九點全台首播。(圖/東森提供)


今晚(4日)九點全台首播的韓劇「夢想起飛 Dream High」,由裴勇俊、朴振英攜手合作打造,並找來許多大咖演員助陣,包括韓版F4金賢重、野獸男孩2PM Nichkhun及燦成、Super Junior利特及銀赫、世界知名女高音趙秀美、具俊曄等人客串演出。

睽違4年再度重返電視螢光幕的裴勇俊飾演麒麟藝高的理事長,慧眼獨具,培育出許多音樂天才。金賢重飾演海外回國宣傳的國際超級偶像,在第一集巧遇 恩師裴勇俊,在機場上演溫馨的師徒情。2PM玉澤演飾演叛逆逃家的集團私生子,幫助了替爸爸還債而不得不考進麒麟藝高的秀智,兩人摩擦出微妙的感情。而主 角們2PM佑榮、T-ara恩炡、IU、Miss A秀智等在第一集的麒麟藝高面試中,就展現了驚人的歌唱舞蹈實力。

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▲▼韓劇「夢想起飛 Dream High」,除了裴勇俊(上圖右)、朴振英(上圖左)外,還找來許多大咖演員助陣。(圖/東森提供) 

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Dream High中演出的明星們,除了製作人裴勇俊之外,還有世界知名女高音趙秀美、國民MC宋海、韓流明星金賢重、KBS的知名主播等人客串演出。2PM的 Nichkhun客串演出與麒麟藝高學生拍攝廣告的男明星。具俊曄也客串演出了舞蹈比賽的主持人。Super Junior的利特與銀赫客串劇中廣播DJ,逗趣的對白讓觀眾印象深刻。2PM燦成也客串並在自己的twitter上聲援「Dream High真是太棒了,但拍攝的時候太冷,演得沒有想像中好,我好難過。大家要替這麼冷也努力創造好作品的Dream High團隊加油!」

「夢想起飛Dream High」由KeyEast力捧的新人金秀賢、野獸派團體2PM澤演和佑榮、missA秀智、國民妹妹IU以及T-ara恩炡等韓國新生代偶像共同演出。 描述來自各種不同背景的青少年少女們,在追逐夢想的過程中,如何克服困難與挫折,發揮潛能不斷向自我挑戰,進而實現夢想的故事。.....  http://www.nownews.com/2011/07/04/91-2724902.htm

湖南高跟鞋女交警 - 湖南株洲高跟鞋女交警執勤 變高又變美




湖南高跟鞋女交警
湖南株洲高跟鞋女交警執勤   變高又變美


▲站得高看得遠?湖南株洲赫見「高跟鞋女交警」執勤。(圖/新華網,下同)

湖南株洲市天元區長江廣場一名女交警日前執勤時竟穿高跟鞋,照片在微博PO出後,有網友諷刺說「站得高看得遠」;警方則解釋當事人因為下雨淋濕鞋子,換成自己的高跟鞋,已對她進行教育並督促改正。
「株洲市女交警,真心不容易,呼吸著嚴重汙染的空氣,噪音不絕耳,還得踩著十幾釐米(公分)的高跟鞋,一站幾小時。」這篇微博貼出後引發熱議,有網友說,女交警穿高跟鞋執勤「是道美麗的風景」,增加員警的高度和美感;但有人認為,如果執勤時萬一發生什麽狀況,穿高跟鞋容易給執勤帶來不便。



按照大陸《公安機關人民警察著裝管理規定》,公安民警執勤時應穿製式皮鞋、膠鞋或者其他黑色皮鞋;非工作需要,不得赤腳穿鞋或者赤腳;男性公安民警鞋跟一般不得高於3公分,女性公安民警鞋跟一般不得高於4公分。
上天元交警大隊大隊長肖衛紅表示,「經過我們的瞭解,她(女交警)是當時下雨淋濕了鞋子,臨時換成高跟鞋。」他說,按照規定,女性公安民警執勤時,不能穿著高於4公分的高跟鞋,交警大隊已對當事民警進行教育,督促她改正,並且建議下雨時最好穿著防水膠鞋執勤。(來源:湖南在線)

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